{"id":1569,"date":"2021-08-23T09:37:40","date_gmt":"2021-08-23T07:37:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hluxor.it\/barbaraveggiechef\/?p=1569"},"modified":"2021-08-26T09:16:01","modified_gmt":"2021-08-26T07:16:01","slug":"importanza-colori-alimentazione-sana-dieta-vegana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hluxor.it\/barbaraveggiechef\/2021\/08\/23\/importanza-colori-alimentazione-sana-dieta-vegana\/","title":{"rendered":"Cromoterapia in cucina e nella scelta vegan"},"content":{"rendered":"

Tutto ci\u00f2 che devi sapere per una vita pi\u00f9 sana, a partire da quello che mangi.<\/h2>\n

I colori permeano le nostre vite, stimolano emozioni e sensazioni e s\u00ec, ricoprono un ruolo essenziale anche a tavola.
\nPer mangiare bene e vivere meglio occorre capire l’importanza dei colori nella alimentazione, nella scelta vegana e nella dieta raw food.<\/p>\n

Secondo la nutrizione olistica, al nutrimento del corpo occorre abbinare anche quello della mente e delle emozioni.<\/strong> Solo cos\u00ec il cibo diventa nutrimento a 360\u00b0, diremmo appunto \u201ccibo per corpo e anima\u201d. Ma come fare? Ecco che entrano in gioco i colori<\/strong>, che nell\u2019alimentazione vegana sono poi cos\u00ec vari e intensi!<\/p>\n

Conoscere le propriet\u00e0 nutritive associate ai vari colori \u00e8 molto importante, cos\u00ec come le sensazioni ed emozioni che essi suscitano.<\/p>\n

E tu, hai un colore preferito a tavola?<\/p>\n

Ogni volta che penso a un nuovo men\u00f9 per l\u2019Hotel Luxor Veg, cerco sempre di accostare pi\u00f9 colori possibili per il piacere di occhi, palato, mente e corpo.<\/strong><\/p>\n

Quali sono i 6 colori fondamentali per una corretta e sana alimentazione?<\/p>\n

Te li descrivo qui sotto!<\/p>\n

ROSSO<\/strong><\/h6>\n